Méthode TIPI

Qu’est-ce que TIPI ?

TiPi, technique d’identification sensorielle des peurs inconscientes, est une méthode simple, rapide et très efficace pour désactiver les difficultés émotionnelles et comportementales.

TiPi favorise l’accès à une ressource naturelle présente en chacun de nous. Cette méthode aide la personne en souffrance émotionnelle à entrer en contact avec les sensations physiques qui se manifestent dans son corps lors d’une émotion désagréable. L’accompagnement permet de se laisser porter par ses sensations jusqu’à ce qu’une libération s’installe spontanément. La perturbation émotionnelle est alors régulée durablement. L’accompagnement neutre et bienveillant permet de mettre en lumière nos émotions indésirables, parfois  refoulées, afin de pouvoir les désactiver.

En faisant l’expérience de cette méthode, il est tout à fait possible de se l’approprier, nous permettant ainsi de devenir autonome lorsque nous rencontrons des difficultés émotionnelles.

Dans quels cas utiliser TIPI ?

Pour nos peurs :
Du noir, de l’eau, du vide, de la vitesse,de conduire, prendre métro, train, avion, de prendre l’ascenseur, de se sentir à l’étroit, peur de la foule ou de sortir de chez soi, peur des chiens, souris, serpents, araignées, d’être contaminé, souillé, de mourir ou de perdre le contrôle de soi…

Pour nos comportements :
Se sentir bloqué ou perdre ses moyens, paniquer ou être pris d’angoisse dans des situations qui paraissent pourtant anodines, être irritable ou se mettre en colère à la moindre contrariété, être violent, fuir systématiquement certaines situations, être sujet au stress, à l’anxiété …

Pour nos relations :
Dans ses relations professionnelles, prendre la parole ou s´exposer au public…
Dans nos relations personnelles, faire des rencontres, vivre l’intimité
Dans le milieu scolaire ou sportif…

Pour nos sentiments :
Ne plus avoir l’envie de vivre, être à la fois sans énergie, sans projet, insatisfait, se sentir triste, coupable, incompétent, jaloux, rejeté, vexé, humilié, dévalorisé, timide, rancunier embarrassé, trahi, seul…

Tarif d’une séance: 60€

Témoignage

Merci pour cet accompagnement TIPI qui a été très efficace. J’avais très peur de chanter en public; Une peur qui me faisait perdre mes moyens et gâchait mon plaisir et ma joie de chanter. En une séance j’ai pu pour la première fois de ma vie donner un concert tout en restant à l’aise et ancrée. Merci beaucoup pour ton accompagnement dans la douceur, la bienveillance. Merci pour ton écoute et ton professionnalisme. S.